Les varices sont, en partie, responsables de la sensation de jambes lourdes et peuvent donner lieu à des complications.
Astuces : Evitez qu’une source de chaleur ne soit proche de vos jambes.
Pas de chauffage dans les voitures, pas de radiateur d’appoint dans les bureaux ! évitez aussi ce qui gêne le retour veineux. Utilisez, si nécessaire, des bas de contention.

Les hémorroïdes font courir les mêmes dangers que les varices, les conseils sont là aussi alimentaires : évitez les épices.

Les œdèmes : c’est l’accumulation liquide due à une rétention d’eau. On doit s'assurer qu'ils soient isolés, sans hypertension. La conduite à tenir est la même que pour les varices.